دلایل بی خوابی

بدخوابی و بی خوابی با این خوراکی ها

بدخوابی و بی خوابی با این خوراکی ها

اختلالات شایع خواب

افراد مبتلا به حملۀ خواب، به سبب خواب آلودگی در طول روز قادر به ادامۀ شغل خود نیستند و رانندگی یا سروکارداشتن آن ها با ماشین آلات، بالقوه خطرناک است. دست ِکم یک تن از هر هزار نفر دچار حملۀ خواب شدید و ناتوان کننده هستند و تعداد...