خشم زدایی

مهارت های کنترل خشم (غضب) - استاد محمد شجاعی (جلسه 8) / خشم مقدس

مهارت های کنترل خشم (غضب) - استاد محمد شجاعی (جلسه 8) / خشم مقدس

درمان خشم

پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: اذا غضبت فاسکت.
هرگاه خشمگین شدی سکوت کن.
منبع: بحارالانوار، ۷۰/۲۷۲.

غضب

امام على عليه السلام:
إيّاكَ وَالغَضَبَ؛ فَأَوَّلُهُ جُنونٌ وآخِرُهُ نَدَمٌ؛