کاهش کلسترول

20 توصیه برای کاهش چربی مصرفی

20 توصیه برای کاهش چربی مصرفی

توت فرنگی

خواص توت فرنگی در یک نگاه:

–  جوشانده برگ توت فرنگی برای استسقاء مفید است (هر چهار ساعت ۱ قاشق مرباخوری).

کنترل فشار خون

یکی از آسان ترین راه ها برای اینکه بتوانید با فشارخون بالا و کلسترول بد خونتان خداحافظی کنید، راه حلی است که امروز می خوانید.

معجزه ناشناخته انجیر و زیتون

 به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی ا