کلسترول

20 توصیه برای کاهش چربی مصرفی

20 توصیه برای کاهش چربی مصرفی

سوء هاضمه؛ از علائم اصلی تا درمان های خانگی گیاهی

درمانهای طبیعی برای سوء هاضمه

کلسترول تخم مرغ برای سلامت قلب ضرر ندارد

طبق یک تحقیق جدید، کلسترول موجود در تخم مرغ با ریسک ابتلا به بیماری قلبی مرتبط نیست.

۱۲ گزینه غذایی سالم برای رفع گرفتگی عروق

علاوه بر افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی، شما باید از عادات سمی مانند مصرف الکل و تنباکو جدا خودداری کنید تا دچار انسداد شریان‌ها نشوید.

خواص ژل رویال

شاه انگبین یا ژل رویال (به انگلیسی: Royal jelly) از محصولات زنبورعسل می باشد.

کنترل فشار خون

یکی از آسان ترین راه ها برای اینکه بتوانید با فشارخون بالا و کلسترول بد خونتان خداحافظی کنید، راه حلی است که امروز می خوانید.

معجزه ناشناخته انجیر و زیتون

 به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی ا

فواید شگفت انگیز کاهو

 کاهو به خاطر دارا بودن «کاروتن»، مانع اکسید شدن کلسترول و گرفتگی رگ شده و قلب را تقویت می کند.