مهدی کریمی محقق طب سنتی معتقد است:
بقاء و سلامت انسان، با نظارت قوه مدبره جسم، در تنظیم چهار ماده سیال «دم، صفرا، سودا و بلغم» ایجاد می شود.
به گفته وی در صورت تضعیف قوه مدبره، با سبک زندگی غلط (عدم تغذیه صحیح، بی توجهی به دستورات دینی، عدم تحرک …)، در اخلاط چهارگانه اختلال و بیماری در جسم به وجود می آورد.
کنترل اخلاط چهارگانه
این محقق طب سنتی ابراز کرد: تدابیر معدی و خونی، از سبقت بی قاعده اخلاط، جلوگیری می کند و در تقویت قوه مدبره مؤثر است که به برخی از این تدابیر اشاره می کنم.
برخی داروها آسیب های جبران ناپذیری به سلامت دندان های ما وارد می سازند موجب تغییرات زیادی در آن ها می شوند می خواهیم در این مورد بیشتر بدانیم و با مضرترین داروها برای دهان و دندان آشنا شویم.
بارها در رسانه ها تکرار شده که نباید سرخود دارو یا مکملی را مصرف کنید. داروها در شرایط خاص برای درمان بیماری ها ضروری و لازم اند اما در عین می توانند عوارض ناخوشایندی داشته باشند. به همین دلیل باید میزان و حتی شیوه مصرف آنها در مشورت با متخصصان تعیین شود.
به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی است.
ماده ی (Mithalonidz) میثالونیدز در بدن انسان باعث جوانی و شادابی می شود. مغز از پانزده تا ۳۵ سالگی این ماده را آزاد می کند و به تدریج و با بالارفتن سن، میزان تولید این ماده در مغز کاهش می یابد و باعث پیری و کهولت می شود. این ماده شگفت انگیز باعث تقویت قلب، کاهش کلسترول خون و تقویت اعصاب می شود.
انجیر تقویت کننده کبد و کاهنده خشم است
یک متخصص طب سنتی گفت: انجیر چاق کننده، ملین و کاهنده خشم است. همچنین برای بهبود درد و خشونت سینه، تکرر ادرار مفید است و در نهایت تقویت کننده کبد نیز است.
میوه ها و سبزی ها در طب سنتی دارای مزاج های مختلف اند و اگر افراد مزاج خود را بشناسند و میوه و سبزی را با توجه به مزاج خود مصرف کنند، از بروز بیماری ها پیشگیری می کنند.
کاهو به خاطر دارا بودن «کاروتن»، مانع اکسید شدن کلسترول و گرفتگی رگ شده و قلب را تقویت می کند. کاهو دارای مقدار زیادی اومگا ۳ و اومگا ۶ است که به ویژه امگا ۳ مانع التهاب شده و به فعالیت مغز و دیگر اعضای بدن کمک می کند. کاهو دارای ماده آرام بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می کند، لذا به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه شده قبل از خواب چند برگ یا آب آن را مصرف کنند.
در اغلب کسانی که اقدام به مانیکور و پدیکور ناخن ها می کنند، انواع درماتیت های تحریکی یا آلرژیک در آنها مشاهده می شود.
در حال حاضر یکی از رایج ترین اقدامات زیبایی در سالن های آرایشی، مانیکور و پدیکور کردن ناخن هاست که برای انجام آن به کمک دریل های الکتریکی علاوه بر اینکه لایه سطحی ناخن تراشیده و صاف می شود، بخشی از بافت دور ناخن که درواقع بافت حفاظتی است، کنده می شود درحالی که نبود آن می تواند ناخن را در معرض انواع عفونت ها قرار دارد.
چند نکته اساسی:
ترجیحا این چای ها را با عسل،خرما یا توت میل کنید.اگر مبتلا به دیابت هستید با عسل میل کنید.چای را می توان با چند قطره آبلیموی تازه میل کرد.
************
1- چای گل گاو زبان و سنبل الطیب: طبیعت:گرم و تر
خواص:خوابآور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،درد کلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه
محققان کشور آلمان در تازه ترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که شکلات «کیندر» به علت داشتن مقدار فراوان هیدروکربنهای آروماتیک معدنی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
ناصر رضایی پور اظهار داشت: در فصل بهار باید از زیاد خوردن غذاهای خون ساز (مانند شیرینی ها، آجیل، کیک و خامه زیاد)، پرهیز و مصرف انواع گوشت را تا اندازه ای کم کرد.
معرفی غذاهای پاکسازی کننده خون در فصل بهار
به گفته وی در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش های ساده، بورانی شبدر و یونجه، کاهو، سکنجبین، سمنو، آش شبدر و قره قروت، و… به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده است.
